感情は行動でしか変わらない

やる気が出ない時や気分が落ち込んだ時、
どうしていますか?

「やる気が出たら動こう」
「元気になってから●●しよう」

なんて思っていませんか?


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こんにちは。
幸せなお金持ちプランナー亜紀です。

今日の幸せなお金持ちになる言葉は
【感情は行動でしか変わらない】

感情が変わってから行動をしようと思っていたら
いつまでたっても、嫌な気分や思い気分を
味わっていなければなりません。

やる気が出なくても、憂鬱な気分であっても
その感情のままでいいので、
何か行動してみる。

散歩に出るのでもいいし、
顔を洗うとか歯を磨くなんて
簡単なことでもいいです。

本を読んだり、テレビを付けたり
する事だってOK

きっとそこには、何か感情を変えてくれる
出来事があるはず。

新しい行動から、新しい感情が生まれるって
私は思っています(*^_^*)

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最後までお読みいただき、ありがとうございました(*^_^*)
今日も素敵な一日を♪

20160109

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幸せなお金持ちプランナー
亜紀

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